Aromaterapi Spa Usir Galau Dan Emosi

aromaterapi-spa

Galau melanda hingga emosi meletup-letup? Cobalah meredupnya dengan aromaterapi alias terapi aroma. Sejatinya sejak lama manusia akrab dengan bau harum yang menguar dari tanaman.

Bangsa Romawi dan Mesir kuno sejak 6.000 tahun lalu bahkan sudah memanfaatkan aroma lavender dan melati untuk mandi, membalur tubuh atau spa, dan pemijatan.

Para peramu aromaterapi di Zaman itu sudah mampu menciptakan semacam cairan asal tanaman yang harum. Cairan itu secara cepat menstimulus susunan syaraf pusat sehingga pemakainya nyaman dan rileks.

Di tanahair tanaman berbau harum juga disukai sejak zaman kerajaan-kerajaan Nusantara dahulu. Di Keraton Ngayogyakarta Hadiningrat di Yogyakarta terdapat sebuah taman yang wangi, Tamansari. Sekeliling kompleks Tamansari itu penuh pepohonan kenanga Cananga odoratum. Bunga-bunga kenangan berbau harum itu yang akan ditebar di kolam saat putri-putri keraton mandi.

Sumber aromaterapi itu sesungguhnya minyak asiri dari tanaman. Minyak asiri memang terbukti dapat menenangkan emosi. Bagaimana caranya? Dra Koensoemardiyah Apt SU, ahli aromaterapi dari Fakultas Farmasi Universitas Gadjah Mada, menjelaskan senyawa pada minyak asiri tersebut akan masuk ke tubuh dan mempengaruhi sistem limbik alias pengatur emosi.

Molekul-molekul senyawa asiri sangat halus dan berukuran sangat kecil. Saat aroma minyak asiri tercium oleh hidung, molekul itu lantas berikatan dengan reseptor-reseptor penangkap aroma di dalam hidung. Selanjutnya, reseptor itu mengirimkan sinyal-sinyal kimiawi melalui jalur saraf ke sistem limbik di otak. Sistem itu yang mengatur kondisi emosi. Saat semangat bangkit, tubuh terdorong untuk menyembuhkan diri sendiri.

Efek pereda emosi itu semakin kuat bila aromaterapi dikombinasikan dengan pijatan yang berefek relaksasi atau spa. Pijatan berguna untuk melenturkan otot dan melancarkan aliran darah sehingga tubuh bugar. Senyawa minyak asiri masuk dalam pembuluh darah melalui pembuluh-pembuluh yang terdapat di sepanjang epidermis dan dermis kulit.

Berikutnya sistem sirkulasi mendistribusikan molekul-molekul itu ke seluruh tubuh. Sejauh ini aromaterapi spa sangat istimewa karena sifat penyembuhannya holistik. Itu artinya ia akan membuat segar dan bugar pikiran, tubuh, dan jiwa.

2 Responses to Aromaterapi Spa Usir Galau Dan Emosi

  1. benar sekali mas..aroma terapi bikin saya rileks

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 4 = 4