Home » Archives by category » Selalu Sehat
Serai Untuk Daya Tahan Tubuh

Serai Untuk Daya Tahan Tubuh

Serai dapur Cymbopogon citratus mempunyai sejumlah senyawa seperti flavonoid, tanin, serta kandungan minyak asiri. Kombinasi senyawa-senyawa tersebut dapat mendongkrak daya tahan tubuh. Caranya sederhana, dengan mememarkan 2 batang serai lantas merendamnya selama 2-3 jam di dalam botol kemasan 500 ml sebelum airnya diminum. Itu rutin dilakukan Joko Sembodo di Sleman, Yogyakarta. “Cukup sebotol sehari,” kata […]

Lada Hitam Untuk Hipertensi

Sejak 2005 Iman Hadiyar divonis dokter menderita hipertensi. “Saya kaget setelah mengetahui punya penyakit darah tinggi,” ujar pria 39 tahun itu. Iman mafhum bila hipertensi merupakan pembunuh senyap alias silent killer lantaran pengidapnya kerap tidak sadar. “Saya ingat kasus kakak ipar yang meninggal dunia karena stroke akibat hipertensi. Kejadiannya seperti mendadak,” tuturnya. Sejatinya, efek hipertensi […]

Continue reading …
Daun Sembung Redam Nyeri Rematik Sendi

Mirah Sutejo memang menderita rematik akut. Nyeri sendi plus nyeri tulang hingga bengkak acapkali mendera perempuan 41 tahun di Salatiga, Jawa Tengah itu. “Biasanya nyeri itu muncul saat terkena udara dingin,” katanya. Udara dingin memang memicu saraf pada persendian mengerut sehingga menimbulkan nyeri. Mirah menuturkan, kondisi rematik sendi mulai membaik setelah beberapa kali meminum air […]

Continue reading …
Rapuh Tulang? Rajin Konsumsi Leunca

Usia Tina Hamid memang tidak muda lagi. Pada Oktober 2016, perempuan wirausaha kerajinan tangan di Serpong, Tangerang, Provinsi Banten tersebut menapaki usia 54 tahun. Pada umur itu, ibu 2 putri tersebut sudah mengalami menopouse. “Saya pertamakali menopouse pada umur 48 tahun,” ujar Tina. Tiga tahun pascamenoupose, tidak ada masalah hingga pada 2015 ia terpeleset jatuh […]

Continue reading …
Standar Enak Bakso Daging

Cynthia Halim, pencinta bakso tulen. Saban 2-3 hari, perempuan 28 tahun itu membeli seporsi bakso daging sapi pada pedagang bakso langganan di Beji, Depok, Jawa Barat. “Bakso dagingnya mantap, enak dimakan dengan kuah yang pedas,” ujarnya. Yang membikin karyawan swasta di Jakarta Timur itu kepincut karena tekstur daging bakso terasa empuk serta kenyal. Sejatinya, bakso […]

Continue reading …
Page 1 of 53123Next ›Last »