Duo Detoksifikasi Tubuh

infused-water

Detoksifikasi penting untuk membuang racun di tubuh yang dapat mengganggu kesehatan. Cara detoksifikasi itu antara lain dengan infused water.

Sejatinya, infused water merupakan campuran air dengan buah segar dan bahan lain seperti rempah dan sayuran yang memiliki vitamin dan mineral terlarut dalam air.

Resep infused water detoksifikasi adalah air dan es batu, 2-4 iris apel, dan sebatang kayu manis.

Cara buat: masukkan irisan apel dan kayu manis ke gelas berisi separuh air dan separuh es batu. Setelah es batu mencair, infused water siap dikonsumsi. Konsumsi terbaik pada pagi hari antara pukul 06.00-07.00 lantaran pada waktu itu penyerapan sari pati makanan di tubuh maksimal.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *