Khasiat Ginseng Merah Korea

0
11
ginseng merah

Ginseng dikenal mujarab sebagai obat serta suplemen untuk mengatasi berbagai penyakit di Tiongkok, Jepang, dan Korea.

Beragam riset dan uji klinis (pada manusia) memperlihatkan Panax ginseng membantu meningkatkan daya tahan, mengatasi penyakit gula, memperbaiki kinerja paru, hingga mengatasi beragam keluhan perempuan menopouse. Khasiat itu berkat senyawa bioaktif ginsenoside.

Prof Dr Si Kwan Kim (Konkuk University) pada Seminar Ginseng Korea di Jakarta yang disponsori Korea Agro-Fisheries & Food Trade Coorporation, Korea Ginseng Corp, dan Kedutaan Besar Korea Selatan, menjelaskan bila senyawa aktif ginsenoside ginseng berperan seperti steroid yang merangsang aktivitas imunitas tubuh. Senyawa lain pada ginseng adalah panaxidol, panaxinol, alkaloid, saponin, dan asam glucuronic. Yang disebut terakhir berperan pada proses detoksifikasi tubuh.

ginseng merahKorea Selatan merupakan produsen ginseng dunia dengan ginseng yang mengandung senyawa penting. Oleh sebab itu, untuk membedakan dengan ginseng lain asal Tiongkok dan Amerika Serikat, ginseng dari Korea diberi nama red ginseng atau ginseng merah.

Menurut Lee Young Joo PhD dari Sejong University, senyawa ginsenoside ginseng merah lebih banyak. Jumlahnya 2 kali lipat. Itu membuat khasiat ginseng korea moncer. Meskipun tak beracun, Prof Dr Si Kwan Kim menuturkan, dosis konsumsi ginseng perlu diawasi.

Dosis tepat berkisar 100-400 mg dengan konsumsi setiap hari selama 2-3 minggu. Selanjutnya, konsumsi dihentikan selama 1-2 pekan, sebelum diulang lagi seperti semula. Konsumsi ginseng berlebihan dalam kurun waktu lama dapat memicu insomnia dan hipertensi.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here